健康养生格言

　　1、养生必先养德，大德必得其寿。

　　2、衣服早补补丁少，有病早治痛苦少。

　　3、养德是健康之道，锻炼是英俊之魂。

　　4、严防病从口入，警惕祸从口出。

　　5、烟酒不尝，身体必强。

　　6、走走动动，没病没痛。

　　7、忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。

　　8、治病必先治神，药疗必先心疗。

　　9、指甲常剪，疾病不染。

　　10、知足者常乐，善笑者长寿。

　　11、站如松、坐如钟、卧如弓、行如风。

　　12、早起活活腰，一天精神好。

　　13、早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。

　　14、运动运动，病魔难碰。

　　15、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　16、遇怒不要恼，遇难莫急躁。

　　17、有病早医，无病早防。

　　18、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

　　19、有病当早治，病始易医治。

　　20、拥有健康的身体，是人生第一财富。

　　21、饮食讲卫生，保你不生病。

　　22、一天三顿粥，郎中朝我哭。

　　23、一勤生百巧，一懒生百病。

　　24、一顿吃伤，十顿喝汤。

　　25、要想身体健，食物要新鲜。

　　26、要想感冒少，常洗冷水澡。

　　27、要享福，常知足。

　　28、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

　　29、要活好，别心小；善制怒，不易故。

　　30、药补不如食补。

　　31、幸福的首要条件在于健康。

　　32、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

　　33、心乐为良药，神伤致骨枯。

　　34、笑一笑，十年少；乐一乐，多工作。

　　35、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

　　36、笑口常开，青春常在。

　　37、笑口常开，百病不来。

　　38、捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强。

　　39、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

　　40、无忧无愁则长寿。

　　41、无事勤扫屋，强如上药铺。

　　42、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

　　43、甜言夺志、甜食坏龄。

　　44、汤泡饭，嚼不烂。

　　45、剃头洗脚，胜如吃药。

　　46、素食人愉快，藏书添乐趣。

　　47、思想品德好，健康快乐多。

　　48、说说笑笑，通通七窍。

　　49、睡觉不蒙头，清晨郊外走。

　　50、睡的好，强吃补；起的早，做财主。

　　51、水停百日生毒，人歇百日生病。

　　52、生气催人老，快乐变年少。

　　53、生命要运动，身体健如松。

　　54、生理卫生强身，心理卫生强心。

　　55、生活上适度，精神上大度。

　　56、少气少疾，多施多福。

　　57、少吃多餐，益寿延年。

　　58、上床萝卜下床姜，不用医生开药方。

　　59、若要小儿安，常带三分饥与寒。

　　60、若要身体健，除非天天炼。

　　61、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

　　62、日行八千步，福寿无其数。

　　63、日光不照门，医生便上门。

　　64、人生之路虽坎坷，生活总是快乐多。

　　65、人无泰然之习性，必无健康之身体。

　　66、人生乐常笑，是益寿之道。

　　67、人生苦短，生命可贵，君当珍惜。

　　68、人生贵在品德高，长寿来自精神好。

　　69、人勤财足，心宽体胖。

　　70、人怕不动，脑怕不用。

　　71、人怕病磨，病怕良药。

　　72、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

　　73、秋月宜冻足冻脑，冬月宜温足冻脑。

　　74、切莫舍命不舍钱，请问命财谁贵？

　　75、枪不擦不亮，身不练不壮。

　　76、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

　　77、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

　　78、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

　　79、乐观者长寿，知足者延年。

　　80、乐观是第一享受，健康是第一财富。

　　81、老人老人，无私奉献，益寿益人。

　　82、快乐在你心中，健康在你手中。

　　83、看一个医生不如交一个朋友。

　　84、经常锻炼身体好，又壮筋骨又防老。

　　85、进补如用兵，乱补会损身。

　　86、今年笋子明年竹，少年体壮老年福。

　　87、戒烟限酒，健康长寿。

　　88、健康应储蓄，千万勿超支。

　　89、健康是最大的贡献。

　　90、健康的价值是无比的。

　　91、坚持锻炼，乐观豁达，忘私心慈。

　　92、饥不暴食，渴不暴饮。

　　93、厚道是长寿之本，善良是快乐之源。

　　94、寒从脚上起、病从口中入。

　　95、寒从脚起，病从口入。

　　96、饭后慢走三百步，不用看病进药铺。

　　97、饭后百步走，活到九十九。

　　98、多想少说，少说多嚼。

　　99、动手动脑，千好万好。

　　100、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

　　101、地宽天宽，不如心宽。

　　102、春捂秋冻，不生杂病。

　　103、吃人参不如睡五更。

　　104、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。

　　105、朝食三片姜，犹如人参汤。

　　106、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

　　107、常乐常笑，益寿之道。

　　108、不染烟和酒，活到九十九。

　　109、不气不愁，活到白头。

　　110、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

　　111、暴富欺贫，暴寒欺人。